本週菜單 本日菜單 早餐(主食+飲品) 🍽️主食：蔬菜蛋餅 ▶主廚推薦食材： 雞蛋 2顆 麵粉 2湯匙 水 4湯匙 青菜...

本週菜單 本日菜單 早餐(主食) 🍽️主食：香菇肉燥米粉湯 ▶主廚推薦食材： 豬絞肉 100克 香菇 4朵（切片，乾香菇...

本週菜單 本日菜單 早餐(主食) 🍽️主食：打拋豬吐司夾蛋 ▶主廚推薦食材： 豬絞肉 150克 雞蛋 2顆 吐司 4片 ...

本週菜單 本日菜單 早餐(主食+飲品) 🍽️主食：海鮮蒸蛋佐珍珠丸 ▶主廚推薦食材： 雞蛋 3顆 海鮮（蝦仁、干貝或蟹肉...

本週菜單 本日菜單 早餐(主食) 🍽️主食：芋香雞肉粥 ▶主廚推薦食材： 雞胸肉 150克（切小塊） 芋頭 200克（去...

本週菜單 本日菜單 早餐(主食+飲品) 🍽️主食：煎蛋蘿蔔糕 ▶主廚推薦食材： 蘿蔔糕 300克（切片） 雞蛋 2顆 醬...

本週菜單 本日菜單 早餐(主食) 🍽️主食：白粥配台式風味小菜 ▶主廚推薦食材： 白米 1杯 水 8杯 鹹蛋２個 蘿蔔乾...

本週菜單 本日菜單 早餐(主食) 🍽️主食：吻仔魚毛豆仁煎蛋佐油蔥拌麵 ▶主廚推薦食材： 吻仔魚 50克 毛豆仁 50克...

食用油是我們日常飲食中必不可少的食材，但不同的油質量和用途不同，使用不當會對我們的健康造成負面影響。因此，正確地使用油可...